Elma, A,C ve B vitaminlerini barındırır ayrıca potasyum, demir gibi mineraller açısından zengindir.
Lif içeriği sayesinde elma insan sağlığı üzerinde epey pozitif etkileri olan yaygın ve kolay ulaşılabilen bir meyvedir.
Elma, A,C ve B vitaminlerini barındırır ayrıca potasyum, demir gibi mineraller açısından zengindir.
Lif içeriği sayesinde elma insan sağlığı üzerinde epey pozitif etkileri olan yaygın ve kolay ulaşılabilen bir meyvedir.